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菜篮子里的保健药

来源:jkgood.com 作者:larry chen 出处:健康谷 2008-05-06
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菜篮子里的“保健药”

菜篮子里的保健药(图一)

1、芹菜:含有丰富的纤维素,能够预防肠道肿瘤、动脉粥样硬化和糖尿病,并有一定的减肥健美功效。

菜篮子里的保健药(图二)

2、冬瓜:能利尿消肿,可辅助治疗心脏病和肾脏病所引起的水肿。

菜篮子里的保健药(图三)

3、丝瓜:能化湿通络、利水消肿、凉血解毒,可治小便不利、关节肿痛、慢性咽喉炎等症。

菜篮子里的保健药(图四)

4、茄子:多吃些茄子,可明显减少老年斑,减低脑血管栓塞的发病率。

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